Rige una alerta naranja y una alerta roja por calor extremo en Entre Ríos
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió una alerta naranja y otra roja por calor extremo para la provincia de Entre Ríos.
Los departamentos comprendidos en la alerta roja son los de Diamante, La Paz, Nogoyá, Paraná y Villaguay, donde se estima que las elevadas temperaturas podrían tener un efecto alto a extremo en la salud, suscitándose situaciones muy peligrosa que pueden afectar a todas las personas, incluso a las saludables.
Mientras que sobre los departamentos de Colón, Concepción del Uruguay, Concordia, Federación, Federal, Feliciano, Gualeguay, Gualeguaychú, Islas del Ibicuy, Rosario del Tala, San Salvador y Victoria pesa una alerta naranja.
El nivel naranja implica que las altas temperaturas pueden causar un efecto moderado a alto en la salud y pueden ser muy peligrosas, especialmente para los grupos de riesgo.
Recomendaciones
Las recomendaciones para este tipo de eventos son indicadas por el Ministerio de Salud, de todas maneras, desde el SMN se reseñaron algunas de ellas, junto con la sugerencia de remitirse a la información oficial:
- Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
- Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
- Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes.
- Ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá actuar de la siguiente manera:
- Solicitar de inmediato asistencia médica.
- Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.
- Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.
